脂肪吸引ダウンタイム26日目

DT26日目!


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スットレッチ始めました★

ストレッチすると色々な部分が突っ張るから

なかなか難しいしまぁまぁ痛いんだけど、

可動域が広がってとってもいい!!!!

マッサージも必要だけどストレッチも

かなり大切なんだと思ったので今日から

毎日毎日頑張ってやろうと思います!!